Юноши и девушки (вторые значительно чаще) с наступлением определённого возраста начинают интересоваться таким понятием как «овуляция». Более печально, правда, когда не знают, что это такое, зрелые мужчины и женщины, у которых уже есть дети.

Овуляция – это разрыв зрелого фолликула в яичниках женщины, который приводит к попаданию в маточную полость готовой к оплодотворению яйцеклетки.

Если говорить простыми словами, то женщина не может забеременеть в любой день, когда захочет. На это выделяется определённый период, который и называется овуляцией. При стандартном цикле в 28 дней овуляция приходится примерно на половину – четырнадцатый день. При циклах с другим количеством дней возможно смещение овуляции – чуть вперёд или назад (цикл 21 день – на 7-10 день, цикл 35 дней – 21-22 день, цикл 26 дней – на 11-13 день, цикл 32 дня – на 17-19 день). Но всё это примерно, поэтому практически все женщины, которые хотят забеременеть, ведут специальный календарик, в котором записывают свой цикл, его сбои, сдвиги и возможные дни овуляции. В современном мире в этом могут помочь специальные мобильные приложения для смартфона.

Говоря простыми словами, овуляция – это процесс в организме женщины, без которого зачатие ребёнка невозможно.

Без специального календаря овуляцию можно определить по особым признакам и симптомам: увеличение базальной температуры, цервикальной слизи, положения шейки матки, незначительные кровянистые выделения, усиленное влечение к мужчине, увеличение объёма груди, вздутие живота, обострение обоняния и т.п.

Обратите внимание на то, что данная публикация создана для того, что объяснить понятие «овуляция» простыми словами. Если Вы хотите узнать о нём подробнее, то Вам следует изучить специализированные материалы на ресурсах, посвященных данной теме или женскому здоровью.